综合考虑以上方法，可以根据具体情况选择适合的解决方案，以减少房间噪音的影响。
要解决房间内部噪音大的问题，可以尝试以下方法：
1. 修复或更换窗户：考虑安装双层玻璃窗或加装隔音窗帘来减少噪音的传播。
2. 增加隔音材料：在房间墙壁、天花板或地板上安装隔音材料，如隔音石膏板、隔音地板等。
3. 减少共振：通过添加吸音板、壁纸或布艺等装饰物来减少噪音反射，降低共振效应。
4. 使用噪音消除器：使用白噪音机、空气净化器或耳机等设备来掩盖或屏蔽噪音。
要消除房间外部噪音，可以考虑以下方法：
1. 密封门窗：确保门窗的密封性良好，使用密封胶带或橡胶垫来减少噪音渗透。
2. 种植绿色植物：植物可以吸收一部分环境噪音，尤其是浓密的树木和灌木。
3. 设置围栏或屏障：在室外设置围栏、墙壁或屏障，可以阻挡噪音的传播。
4. 使用噪音屏蔽器：戴上耳塞或使用具有噪音屏蔽功能的耳机来减少外界噪音的干扰。
5. 调整生活习惯：尽量避免在噪音最大的时段开窗或进行噪音敏感的活动。
综合考虑以上方法，可以根据具体情况选择适合的解决方案，以减少房间噪音的影响。