干燥的空气会使人的皮肤和呼吸道黏膜失去水分，从而让人感觉皮肤干燥、喉咙痛甚至咳嗽。由于压缩和扩散的不均衡分布，一些地区可能会感觉到冷气直接吹在身体上，而其他地区则感觉到室内空气不流通，产生闷热的感觉。定期清洗和更换空调滤网可以改善室内空气质量。
冬天开空调会让人感觉闷和闷气有以下几个原因：
1. 室内空气湿度低：冬天的空气通常很干燥，而空调在制冷过程中会进一步降低空气湿度。干燥的空气会使人的皮肤和呼吸道黏膜失去水分，从而让人感觉皮肤干燥、喉咙痛甚至咳嗽。
2. 室内循环不良：冬天为了保持室内温暖，人们常常将窗户和门紧闭，这导致室内空气循环不良。当空调一直工作时，室内的空气会越来越污浊，因为二氧化碳和其他污染物无法顺畅地排除。这会让空气呈现闷和难以吸入的感觉。
3. 压缩空气的分布不均：空调在制冷过程中会压缩空气，然后将冷空气通过风扇送入室内。由于压缩和扩散的不均衡分布，一些地区可能会感觉到冷气直接吹在身体上，而其他地区则感觉到室内空气不流通，产生闷热的感觉。
为了解决闷和闷气的问题，可以采取以下措施：
1. 适量增加室内湿度：可以使用加湿器或将水盆放置在空调出风口附近，增加室内湿度，减轻皮肤和呼吸道的干燥感。
2. 室内通风：在条件允许的情况下，适时开窗通风，增加室内新鲜空气的流动，排除污浊空气。
3. 调整空调风向和风速：尝试调整空调风向和风速，使冷空气均匀分布，避免直接吹在身体上。
4. 定期清洗和更换空调滤网：空调滤网容易积累灰尘和污垢，影响空气质量。定期清洗和更换空调滤网可以改善室内空气质量。
5. 使用空气净化器：空气净化器可以过滤空气中的细菌、病毒和污染物，提高空气质量，减少闷和闷气感。