综上所述，选择保护视力的台灯时应综合考虑色温、亮度调节、护眼技术、照射角度、光源遮罩、能耗和使用寿命等因素，根据个人需求选择合适的台灯。此外，也可参考其他用户的使用评价和品牌口碑，选择可靠的台灯产品。
选择保护视力的台灯时，有几个重要因素需要考虑：
1. 色温：选择台灯时应注意色温，较为适宜的色温范围是3000-6000K，可根据个人喜好和使用环境选择合适的色温。
2. 亮度调节：台灯应具有可调节亮度的功能，使得可以根据需要调整光线的亮度，以减少对眼睛的刺激。
3. 护眼技术：一些台灯具备护眼技术，如无闪烁、无频闪、无蓝光等，这些都有助于减少视觉疲劳和眼睛不适感。
4. 照射角度：选择具有可调节照射角度的台灯，可以根据需要调整光线的方向和角度，以最大程度地适应使用者的需求。
5. 良好的光源遮罩：光源遮罩能够避免直视灯光，防止眩光和反射，减少视觉疲劳。
6. 能耗和使用寿命：选择台灯时也可考虑节能和长寿命的特点，尽量选择能效高、使用寿命长的台灯。
综上所述，选择保护视力的台灯时应综合考虑色温、亮度调节、护眼技术、照射角度、光源遮罩、能耗和使用寿命等因素，根据个人需求选择合适的台灯。此外，也可参考其他用户的使用评价和品牌口碑，选择可靠的台灯产品。