然而，空气湿度在一定范围内对人体也有一定的好处，比如增加皮肤湿润、改善咽喉干燥等。因此，保持室内外空气湿度适宜，以减少潮湿对身体的不良影响，是很重要的。
空气潮湿有一些危害性和可能引发的疾病，如下所列：
1. 呼吸系统疾病：湿气容易使呼吸道黏膜受潮而引起炎症，导致感冒、喉咙痛、咳嗽等呼吸道疾病。
2. 皮肤疾病：潮湿的环境容易导致皮肤受潮，使得细菌、真菌滋生，引发皮肤病，如湿疹、疱疹等。
3. 关节疼痛：湿气容易进入身体的关节，导致关节炎、风湿痛等疾病。
4. 免疫力下降：长期处于潮湿环境中会使人体免疫力下降，容易感染各类疾病。
5. 过敏反应增加：湿气环境中容易滋生霉菌和尘螨，对过敏体质的人来说，过敏症状可能会增加。
6. 心血管疾病：潮湿的空气会加重人体的心血管负担，容易导致心脏病、高血压等。
7. 情绪不稳定：长期处于潮湿环境中，人体的身心状态容易受到影响，容易产生烦躁、抑郁等负面情绪。
然而，空气湿度在一定范围内对人体也有一定的好处，比如增加皮肤湿润、改善咽喉干燥等。因此，保持室内外空气湿度适宜，以减少潮湿对身体的不良影响，是很重要的。