枸杞的功效与功能包括以下几方面：1.强壮肝脏：枸杞中含有丰富的多糖、生物碱和维生素等营养成分，可以促进肝脏细胞的再生和修复，增强肝脏的代谢能力，改善肝脏功能，保护肝脏健康。此外，枸杞还有降血压、降血脂、抗肿瘤、增强性功能等作用。另外，使用枸杞时应注意适量，避免过量使用。
枸杞是一种常见的中草药，在传统中医药中被广泛应用。枸杞的功效与功能包括以下几方面：
1. 强壮肝脏：枸杞中含有丰富的多糖、生物碱和维生素等营养成分，可以促进肝脏细胞的再生和修复，增强肝脏的代谢能力，改善肝脏功能，保护肝脏健康。
2. 提高免疫力：枸杞具有免疫调节作用，可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防和减轻感冒等常见疾病。
3. 抗氧化：枸杞中富含的多种抗氧化剂，如维生素C、维生素E和花青素等，可以中和自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老，预防慢性疾病。
4. 保护视力：枸杞中的胡萝卜素和维生素A等营养成分有助于保护视网膜健康，预防眼疾例如视力下降、白内障和黄斑变性。
5. 改善睡眠：枸杞中的生物碱和多糖可以调节神经系统功能，有助于改善睡眠，缓解失眠和焦虑。
此外，枸杞还有降血压、降血脂、抗肿瘤、增强性功能等作用。但需要注意的是，枸杞并不适用于所有人群，例如孕妇和高血压患者等应谨慎使用。另外，使用枸杞时应注意适量，避免过量使用。最好在医生的指导下使用。