长期暴露在高湿度环境中可能导致呼吸道感染、过敏反应、哮喘等健康问题。当加湿器喷雾时，细菌就会随着水汽一同进入空气中，对人体健康构成威胁。为了减少加湿器的危害，建议选购有良好过滤装置的加湿器，并定期清洁加湿器的水箱和过滤装置，控制室内湿度在40%~60%的合适范围，并保持室内通风。
加湿器的危害主要包括以下几个方面：
1. 空气湿度过高：过高的空气湿度会导致空气潮湿，容易滋生细菌、霉菌和病毒。长期暴露在高湿度环境中可能导致呼吸道感染、过敏反应、哮喘等健康问题。
2. 细菌滋生：如果加湿器的水箱不定期清洁或过滤装置不完善，细菌会在水中繁殖。当加湿器喷雾时，细菌就会随着水汽一同进入空气中，对人体健康构成威胁。
3. 空气污染物散播：如果加湿器的过滤装置不好，会导致空气中的污染物如灰尘、花粉、细菌等随着加湿器产生的水汽一同散播到空气中，加重空气污染。
4. 电器安全隐患：加湿器内部有电器零部件，如果加湿器设计不合理或使用不当，可能会存在电器问题，如漏电、短路等，可能引发安全事故。
为了减少加湿器的危害，建议选购有良好过滤装置的加湿器，并定期清洁加湿器的水箱和过滤装置，控制室内湿度在40%~60%的合适范围，并保持室内通风。