综上所述，家里不宜种植潜在对人体有害、根系过大、需要大量维护、空间占用较大的树木和花草。具体应根据各自的家庭条件和需求来选择适合的植物。
在家里种植树木和花草时，需要考虑以下因素，以避免潜在的问题和困扰：
1. 室内空间有限：如果家里空间有限，避免选择高大的树木或快速蔓延的花草，以免影响到生活空间。
2. 根系过大的树木：选择根系相对较小的树种，以防止树根对房屋基础和管线造成损害。
3. 对动物和儿童有毒的植物：家中有宠物或儿童的情况下，应避免种植有毒的植物，以确保他们的安全。
4. 对室内环境不利的植物：某些植物可能散发出过敏原、有强烈气味或释放过多的水分，这些会对室内环境造成不利影响。
5. 需要定期修剪和维护的植物：对于没有时间或兴趣进行频繁修剪和维护的人来说，选择低维护的植物是一个好选择。
综上所述，家里不宜种植潜在对人体有害、根系过大、需要大量维护、空间占用较大的树木和花草。具体应根据各自的家庭条件和需求来选择适合的植物。