按下温度设置按钮，然后使用上下按键逐步调整。根据控制器上的相关标志或说明，按下相应的按钮来使用这些功能。需要注意的是，不同品牌和型号的空调控制器可能有不同的组合和操作方式。为了更好地了解如何使用特定空调控制器，请参考相应的用户手册或咨询专业人士。
使用空调调节器/控制器的步骤如下：
1. 打开空调：找到控制器上的电源开关按钮，通常是一个表示电源的图标，按下开关按钮将空调打开。
2. 调整温度：控制器上通常有一个温度设置按钮，通过向上或向下按键调整所需的温度。按下温度设置按钮，然后使用上下按键逐步调整。
3. 调节风速：控制器上通常有一个风速设置按钮，通过按下按钮选择所需的风速档位，一般包括低档、中档、高档等。
4. 调节风向：有些空调控制器可以调节风向，通过控制器上的左右风向设置按钮或上下风向设置按钮进行调节，使风向向上、向下、向左或向右。
5. 定时设置：许多空调控制器都有定时功能，允许用户设置一段时间后或在指定时间关闭空调。找到定时设置按钮，按下并根据需要进行相应的设置。
6. 其他功能：一些空调控制器还可能具有其他功能，如睡眠模式、节能模式、空气净化功能等。根据控制器上的相关标志或说明，按下相应的按钮来使用这些功能。
需要注意的是，不同品牌和型号的空调控制器可能有不同的组合和操作方式。为了更好地了解如何使用特定空调控制器，请参考相应的用户手册或咨询专业人士。