瑜伽垫可以用作地铺睡觉。它们通常较为舒适，提供一定的支撑和缓冲。然而，瑜伽垫通常较薄，对于那些需要较多支撑或者偏向于背部和关节问题的人可能不够理想。同时，如果你是一个侧卧者或者对于床垫上的舒适度有较高要求的人，瑜伽垫可能无法提供你所需的舒适度。从图片中，你可以看到瑜伽垫的外观和厚度，以帮助你做出判断。
瑜伽垫可以用作地铺睡觉。它们通常较为舒适，提供一定的支撑和缓冲。然而，瑜伽垫通常较薄，对于那些需要较多支撑或者偏向于背部和关节问题的人可能不够理想。同时，如果你是一个侧卧者或者对于床垫上的舒适度有较高要求的人，瑜伽垫可能无法提供你所需的舒适度。从图片中，你可以看到瑜伽垫的外观和厚度，以帮助你做出判断。