总体来说，电动牙刷在清洁效果、方便性和刷牙时间控制方面相对更好一些，尤其适合那些刷牙方法不正确或缺乏刷牙技巧的人群。因此，选择电动牙刷还是普通牙刷，需要根据个人刷牙需求和经济状况来决定。
电动牙刷和普通牙刷有以下几个主要区别：
1. 清洁效果：电动牙刷的振动或旋转动力能够提供更多的清洁力，有效去除牙齿表面的菌斑和牙垢，更彻底地清洁牙齿。而普通牙刷需要依靠手动刷牙的力量，清洁效果相对较弱。
2. 刷牙方便性：使用电动牙刷只需将刷头对准牙齿，按下开关即可，刷牙过程简单方便。而使用普通牙刷需要较大的手部动作和技巧，刷牙过程相对复杂一些。
3. 刷牙时间控制：一些电动牙刷装备有定时器功能，能够提醒使用者刷牙的时间，确保每次刷牙达到最佳时长。而普通牙刷没有这样的功能。
4. 牙齿保护性：一些电动牙刷具备专业知识或感应装置，能够自动控制刷头的速度和力度，避免因刷牙力道过大而对牙齿造成损伤。而使用普通牙刷需要自行控制刷牙力度，容易刷伤牙齿。
总体来说，电动牙刷在清洁效果、方便性和刷牙时间控制方面相对更好一些，尤其适合那些刷牙方法不正确或缺乏刷牙技巧的人群。但普通牙刷的成本较低，更适合经济条件限制较大的人群。因此，选择电动牙刷还是普通牙刷，需要根据个人刷牙需求和经济状况来决定。