打开手机蓝牙并下载最新版本的小米手环APP，根据APP的引导完成配对。小米手环光感版通过光感功能，帮助使用者合理控制使用屏幕时间和保护眼睛健康，提供更好的健康管理体验。
小米手环光感版是小米公司推出的一款智能手环，它具备了原始手环的基本功能，如计步、心率监测、睡眠监测等，同时还加入了光感功能。
光感功能是指手环可以感知环境中的光照强度，根据光照强度的变化来提醒使用者合理控制使用屏幕时间和保护眼睛。下面是小米手环光感版的使用说明：
1. 佩戴手环：将手环固定在手腕上，确保手环与皮肤充分贴合，使用更加准确。
2. 配对设备：将小米手环光感版与手机进行蓝牙配对。打开手机蓝牙并下载最新版本的小米手环APP，根据APP的引导完成配对。
3. 光感提醒设置：在小米手环APP中找到光感设置选项，根据个人需求选择合适的提醒方式和阈值。
4. 光感提醒功能：当环境光照过强或过弱时，手环会通过振动提醒使用者。如果环境光照过强，手环会提醒使用者减少屏幕使用时间；如果环境光照过弱，手环会提醒使用者合理调整光线亮度，保护眼睛健康。
5. 使用其他功能：除了光感功能，小米手环光感版也支持计步、心率监测、睡眠监测等基本功能。用户可以在APP中查看相关数据和设置提醒功能。
小米手环光感版通过光感功能，帮助使用者合理控制使用屏幕时间和保护眼睛健康，提供更好的健康管理体验。