高温可以有效杀死螨虫。同时使用具有过滤器的吸尘器吸尘，可以有效地去除地板和家具上的螨虫。这些喷雾剂可以直接喷洒在床上用品、地毯和家具上，有效杀灭螨虫。综上所述，定期清洁和更换床上用品，保持室内干燥和高温处理是最有效的家庭除螨虫的方法。但如果螨虫问题严重，建议咨询专业除螨公司的意见。
家庭中除螨虫最有效的方法有以下几种：
1. 高温洗涤：将床上用品（如床单、被套、枕头套等）放入洗衣机，在热水中以60摄氏度以上的高温进行洗涤。高温可以有效杀死螨虫。
2. 高温烘干：洗涤完后，将床上用品放入烘干机中以高温烘干，确保将螨虫和其卵全部杀死。
3. 定期更换床上用品：床上用品容易滋生螨虫，所以定期更换床单、被套等物品是很重要的。每1-2周更换一次床单，并且经常晾晒床上用品以保持干燥。
4. 定期打扫和吸尘：定期打扫卧室，尤其是床周围的区域，以清除螨虫和其卵。同时使用具有过滤器的吸尘器吸尘，可以有效地去除地板和家具上的螨虫。
5. 使用螨虫喷雾剂：市场上有一些专门用于杀灭螨虫的喷雾剂，可以根据标签上的指示使用。这些喷雾剂可以直接喷洒在床上用品、地毯和家具上，有效杀灭螨虫。
6. 保持室内湿度低：螨虫喜欢潮湿的环境，保持室内湿度在40-50%左右可以防止螨虫滋生。可以使用除湿器或空调来控制室内湿度。
综上所述，定期清洁和更换床上用品，保持室内干燥和高温处理是最有效的家庭除螨虫的方法。但如果螨虫问题严重，建议咨询专业除螨公司的意见。