合适的高度可以确保大腿和小腿之间有一个合适的90度角，以减轻腰椎和膝盖的压力。滚轮应该能够平稳滚动，并且能够在需要时锁定固定。
选购电脑椅时需注意以下方面：
1. 舒适度：选购电脑椅时应优先考虑舒适度。试坐椅子时，要注意是否能够支撑腰椎、肩部和颈部，是否有足够的靠背和护颈枕，以及是否能够调整座位的高度和倾斜角度。
2. 质量和耐久性：选择质量好的电脑椅可以确保其使用寿命长。要注意椅子的框架材料、缝线工艺和填充物的质量。此外，最好选择有保修的产品，以便在需要维修时能够得到支持。
3. 高度调节能力：电脑椅的高度应能够根据使用者的身高来进行调节。合适的高度可以确保大腿和小腿之间有一个合适的90度角，以减轻腰椎和膝盖的压力。
4. 座椅和靠背的调节：电脑椅的座椅和靠背应具备可调节的功能，以便根据个人的需要和体型进行调整。一些可调节的功能包括座位倾斜、靠背倾斜、靠背高度和角度调节等。
5. 扶手设计：扶手的设计对于长时间使用电脑椅的人来说非常重要。最好选择可以调整高度和角度的扶手，以便能够支撑手臂和减轻肩部的紧张感。
6. 可移动性：如果需要频繁移动椅子，建议选择配备滚轮的电脑椅。滚轮应该能够平稳滚动，并且能够在需要时锁定固定。
7. 品牌和口碑：选择知名品牌和口碑良好的电脑椅，可以提供更好的品质和售后服务。
总之，选购电脑椅时需要关注舒适度、质量和耐久性、调节能力、扶手设计、移动性以及品牌和口碑等方面。